تحليل الطبق
بروتين
دهون
كربوهيدرات
تفاح
بروتين: 0.3,
دهون: 0.2,
كربوهيدرات: 13.8
52سعرة حراريةتفاحة
بروتين: 0.3,
دهون: 0.2,
كربوهيدرات: 13.8
52سعرة حراريةتفاح مجفف
بروتين: 0.9,
دهون: 0.3,
كربوهيدرات: 65.9
255سعرة حراريةعصير تفاح
بروتين: 0.1,
دهون: 0.1,
كربوهيدرات: 11.6
47سعرة حراريةفطيرة تفاح
بروتين: 2,
دهون: 13,
كربوهيدرات: 29
240سعرة حراريةتفاحة مخبوزة
بروتين: 0.3,
دهون: 0.2,
كربوهيدرات: 24.8
95سعرة حراريةعصير تفاح عنب
بروتين: 0.3,
دهون: 0.1,
كربوهيدرات: 12.9
53سعرة حراريةعصير تفاح معلب
بروتين: 0.1,
دهون: 0.1,
كربوهيدرات: 10.2
43سعرة حراريةتفاح (بدون قشر)
بروتين: 0.3,
دهون: 0.1,
كربوهيدرات: 12.7
48سعرة حراريةتفاح هوني كريسب
بروتين: 0.3,
دهون: 0.2,
كربوهيدرات: 13.8
52سعرة حراريةتفاح مجفف مطبوخ
بروتين: 0.2,
دهون: 0.1,
كربوهيدرات: 15.3
57سعرة حراريةعصير تفاح توت بري
بروتين: 0.1,
دهون: 0.2,
كربوهيدرات: 10.9
45سعرة حراريةتفاح مخبوز غير محلى
بروتين: 0.3,
دهون: 0.2,
كربوهيدرات: 14.8
56سعرة حراريةآيس كريم مانجو تفاح
بروتين: 0,
دهون: 0,
كربوهيدرات: 0
110سعرة حراريةتفاح السكر (سويت شوب)
بروتين: 2.1,
دهون: 0.3,
كربوهيدرات: 23.6
94سعرة حرارية
