تحليل الطبق
تعرف على مقدار ما تحصل عليه من احتياجك اليومي من السعرات الحرارية والعناصر الغذائية الكبرى والصغرى من الطعام الذي تتناوله.
بروتين
دهون
كربوهيدرات
رمان
بروتين: 1,
دهون: 0.3,
كربوهيدرات: 17.1
68سعرة حراريةرمان خام
بروتين: 0.3,
دهون: 0.3,
كربوهيدرات: 17.2
75سعرة حراريةرمان مقشر نيء
بروتين: 0.2,
دهون: 1.9,
كربوهيدرات: 13.5
79سعرة حراريةرمان أزرق ، لحم ، مخبوز ، بدون دهون مضافة
بروتين: 1.3,
دهون: 22,
كربوهيدرات: 0.3
102سعرة حرارية
