تحليل الطبق
تعرف على مقدار ما تحصل عليه من احتياجك اليومي من السعرات الحرارية والعناصر الغذائية الكبرى والصغرى من الطعام الذي تتناوله.
بروتين
دهون
كربوهيدرات
سلطعون مير
بروتين: 12,
دهون: 0,
كربوهيدرات: 1
53سعرة حراريةسلطعون مشوي
بروتين: 0,
دهون: 0,
كربوهيدرات: 0
100سعرة حراريةسلطعون مسلوق
بروتين: 20.1,
دهون: 5.2,
كربوهيدرات: 0.5
130سعرة حراريةسلطعون الروث
بروتين: 17.4,
دهون: 1,
كربوهيدرات: 0.7
86سعرة حراريةلحم سلطعون مخلب نيئ
بروتين: 22.9,
دهون: 1.8,
كربوهيدرات: 1.1
114سعرة حراريةلحم سلطعون مخلب معلب
بروتين: 22.9,
دهون: 1.8,
كربوهيدرات: 1.1
114سعرة حراريةسلطعون ألاسكا الملك (مطبوخ ، رطب)
بروتين: 19.3,
دهون: 1.5,
كربوهيدرات: 0
97سعرة حراريةسلطعون الروث (مطبوخ ، حرارة رطبة)
بروتين: 22.3,
دهون: 1.2,
كربوهيدرات: 1
110سعرة حراريةسلطعون مقلي بالطحين أو بالبقسماط
بروتين: 20.4,
دهون: 19.9,
كربوهيدرات: 17
333سعرة حراريةسلطعون ، لحم ، شراؤها على البخار أو مسلوق
بروتين: 0.7,
دهون: 20.2,
كربوهيدرات: 0
88سعرة حراريةسلطعون ملك ألاسكا المقلد (مصنوع من سوريمي)
بروتين: 12,
دهون: 1.3,
كربوهيدرات: 10.2
102سعرة حرارية
