تحليل الطبق
تعرف على مقدار ما تحصل عليه من احتياجك اليومي من السعرات الحرارية والعناصر الغذائية الكبرى والصغرى من الطعام الذي تتناوله.
بروتين
دهون
كربوهيدرات
شعير
بروتين: 12.4,
دهون: 2.3,
كربوهيدرات: 73.4
354سعرة حراريةشعير لؤلؤي
بروتين: 9.9,
دهون: 1.2,
كربوهيدرات: 77.7
352سعرة حراريةشعير لؤلؤي (مطبوخ)
بروتين: 2.3,
دهون: 0.4,
كربوهيدرات: 28.2
123سعرة حراريةشراب شعير (غير كحولي)
بروتين: 0.2,
دهون: 0.1,
كربوهيدرات: 8.1
37سعرة حراريةصوبا شعيرية ميسو شوربة
بروتين: 12,
دهون: 1.4,
كربوهيدرات: 70
250سعرة حراريةشعيرية (مصنوعة من فول الصويا)
بروتين: 0.1,
دهون: 0.1,
كربوهيدرات: 82
330سعرة حراريةشعير ، لؤلؤي ، مسلوق ، خالي من الدهون أو الملح
بروتين: 1.3,
دهون: 4.2,
كربوهيدرات: 25.1
141سعرة حرارية
