تحليل الطبق
بروتين
دهون
كربوهيدرات
فاصولياء حارة
بروتين: 4.4,
دهون: 0.5,
كربوهيدرات: 9.5
72سعرة حراريةفاصوليا خضراء
بروتين: 1.8,
دهون: 0.1,
كربوهيدرات: 7.1
31سعرة حراريةفاصوليا صفراء
بروتين: 1.8,
دهون: 0.1,
كربوهيدرات: 7.1
31سعرة حراريةفاصوليا مطبوخة
بروتين: 5.6,
دهون: 0.5,
كربوهيدرات: 13.4
91سعرة حراريةفاصوليا نباتية
بروتين: 4.8,
دهون: 0.4,
كربوهيدرات: 21.1
94سعرة حراريةشوربة فاصوليا ليما
بروتين: 2,
دهون: 1.2,
كربوهيدرات: 6.6
44سعرة حراريةفاصوليا خضراء معلبة
بروتين: 1.5,
دهون: 0.3,
كربوهيدرات: 4.8
23سعرة حراريةفاصوليا خضراء مجمدة
بروتين: 2,
دهون: 0.3,
كربوهيدرات: 7.3
33سعرة حراريةشوربة فاصوليا مشكلة
بروتين: 3.5,
دهون: 0.6,
كربوهيدرات: 9.1
54سعرة حراريةفاصوليا بنية ، مجففة
بروتين: 18.9,
دهون: 2,
كربوهيدرات: 63.4
314سعرة حراريةفاصوليا سوداء (معلبة)
بروتين: 6,
دهون: 0.3,
كربوهيدرات: 16.5
91سعرة حراريةفاصوليا حمراء (معلبة)
بروتين: 5.3,
دهون: 0.3,
كربوهيدرات: 15.5
85سعرة حراريةفاصوليا صفراء (مجمدة)
بروتين: 1.8,
دهون: 0.2,
كربوهيدرات: 7.6
33سعرة حراريةفاصوليا خضراء (مجمدة)
بروتين: 1.8,
دهون: 0.2,
كربوهيدرات: 7.6
33سعرة حراريةفاصوليا خضراء بالبصل
بروتين: 1.6,
دهون: 2.4,
كربوهيدرات: 8.6
58سعرة حرارية
