headerElement
Arabic

تحليل الطبق

تعرف على مقدار ما تحصل عليه من احتياجك اليومي من السعرات الحرارية والعناصر الغذائية الكبرى والصغرى من الطعام الذي تتناوله.

بروتين

دهون

كربوهيدرات

    bodyElement
  • فلفل موز

    بروتين: 1.7,

    دهون: 0.5,

    كربوهيدرات: 5.4

    27
    سعرة حرارية

  • فلفل حار

    بروتين: 2,

    دهون: 0,

    كربوهيدرات: 2

    20
    سعرة حرارية

  • فلفل اسود

    بروتين: 9.5,

    دهون: 4.8,

    كربوهيدرات: 66.7

    238
    سعرة حرارية

  • فلفل محشي

    بروتين: 2.9,

    دهون: 4.3,

    كربوهيدرات: 8.8

    89
    سعرة حرارية

  • فلفل أخضر

    بروتين: 0.9,

    دهون: 0.2,

    كربوهيدرات: 4.6

    20
    سعرة حرارية

  • فلفل مجري

    بروتين: 0.8,

    دهون: 0.4,

    كربوهيدرات: 6.7

    29
    سعرة حرارية

  • فلفل أحمر

    بروتين: 14.7,

    دهون: 12.9,

    كربوهيدرات: 55.7

    289
    سعرة حرارية

  • فلفل سيرانو

    بروتين: 1.7,

    دهون: 0.4,

    كربوهيدرات: 6.7

    32
    سعرة حرارية

  • فلفل حار خام

    بروتين: 2,

    دهون: 0.2,

    كربوهيدرات: 9.5

    45
    سعرة حرارية

  • فلفل بوبلانو

    بروتين: 0.9,

    دهون: 0.2,

    كربوهيدرات: 4.6

    20
    سعرة حرارية

  • فلفل هلابينو

    بروتين: 1.4,

    دهون: 0.6,

    كربوهيدرات: 5.9

    30
    سعرة حرارية

  • فلفل حلو معلب

    بروتين: 0.8,

    دهون: 0.3,

    كربوهيدرات: 3.9

    19
    سعرة حرارية

  • فلفل أحمر حلو

    بروتين: 1,

    دهون: 0.3,

    كربوهيدرات: 6

    26
    سعرة حرارية

  • فلفل أصفر حلو

    بروتين: 1,

    دهون: 0.2,

    كربوهيدرات: 6.3

    27
    سعرة حرارية

  • فلفل أخضر حلو

    بروتين: 0.9,

    دهون: 0.2,

    كربوهيدرات: 4.6

    20
    سعرة حرارية