تحليل الطبق

تعرف على مقدار ما تحصل عليه من احتياجك اليومي من السعرات الحرارية والعناصر الغذائية الكبرى والصغرى من الطعام الذي تتناوله.

أدخل اسم الطبق أو المنتج أو المطعم:

بروتين

دهون

كربوهيدرات

لحم مدخن خفيف أو لحم ديك رومي غامق
بروتين: 28.1,
دهون: 9.7,
كربوهيدرات: 0
208
سعرة حرارية
لحم مفروم (مدخن)
بروتين: 20.1,
دهون: 4.4,
كربوهيدرات: 1.9
133
سعرة حرارية
سجق لحم خنزير مدخن
بروتين: 22.2,
دهون: 31.7,
كربوهيدرات: 2.1
389
سعرة حرارية
نقانق لحم الخنزير (مدخن)
بروتين: 22.2,
دهون: 31.7,
كربوهيدرات: 2.1
389
سعرة حرارية
فيليه لحم الخنزير مدخن نيئ
بروتين: 19.4,
دهون: 3.7,
كربوهيدرات: 0.3
113
سعرة حرارية
سلامي لحم خنزير مدخن دولانو
بروتين: 18,
دهون: 30,
كربوهيدرات: 1
347
سعرة حرارية
لحم مدخن أو مقدد (معلب)
بروتين: 17.9,
دهون: 7.5,
كربوهيدرات: 0
144
سعرة حرارية
مدخن أو مشوي لحم الخنزير المقدد
بروتين: 21.9,
دهون: 7.7,
كربوهيدرات: 0.5
165
سعرة حرارية
باتي لحم مفروم مدخن أو معالج
بروتين: 13.3,
دهون: 30.8,
كربوهيدرات: 1.7
342
سعرة حرارية
سجق بولندي (لحم خنزير ولحم بقري ، مدخن)
بروتين: 12,
دهون: 26.5,
كربوهيدرات: 2
301
سعرة حرارية
وصلة نقانق لحم خنزير مدخن ولحم بقري
بروتين: 12,
دهون: 28.7,
كربوهيدرات: 2.4
320
سعرة حرارية
لحم خنزير ولحم بقري مدخن لينك سجق
بروتين: 12,
دهون: 28.7,
كربوهيدرات: 2.4
320
سعرة حرارية
نقانق لحم البقر والديك الرومي (خفيف ، مدخن)
بروتين: 14.4,
دهون: 13.5,
كربوهيدرات: 1.6
186
سعرة حرارية
غير مدخن راشر لحم الخنزير المقدد الخلفي lidl
بروتين: 32,
دهون: 12,
كربوهيدرات: 0
265
سعرة حرارية
لحم خنزير مدخن أو معالج (يؤكل قليل الدسم)
بروتين: 22.3,
دهون: 8.3,
كربوهيدرات: 0.3
172
سعرة حرارية