Анализ блюд
Узнайте, какую часть дневного потребления калорий, макро- и микроэлементов составляет съедаемая вами пища.
Белки
Жиры
Углеводы
Киноа
Белки: 13,
Жиры: 7,
Углеводы: 60
360ккалкиноа
Белки: 16.7,
Жиры: 6.5,
Углеводы: 64
382ккалкиноа с рисом
Белки: 8.4,
Жиры: 1.6,
Углеводы: 75.6
358ккалкаша из киноа
Белки: 3.1,
Жиры: 1.7,
Углеводы: 15
93ккалКиноа красная
Белки: 13.8,
Жиры: 7,
Углеводы: 60.3
360ккалБургаль и Киноа
Белки: 1,
Жиры: 1,
Углеводы: 1
109ккалкиноа с овощами
Белки: 2,
Жиры: 1.7,
Углеводы: 7.2
54ккалкиноа вареная (1723)
Белки: 4.3,
Жиры: 2.2,
Углеводы: 22
120ккалсуп куриный с киноа
Белки: 6.5,
Жиры: 2.5,
Углеводы: 4
57ккалкиноа с шампиньонами
Белки: 3.2,
Жиры: 2.3,
Углеводы: 9.1
72ккалсырники с киноа и кокосом
Белки: 7,
Жиры: 2.8,
Углеводы: 2.2
86ккалкиноа с индейкой и грибами
Белки: 6.5,
Жиры: 4.5,
Углеводы: 6.7
95ккал