Анализ блюд
Узнайте, какую часть дневного потребления калорий, макро- и микроэлементов составляет съедаемая вами пища.
Белки
Жиры
Углеводы
Сельдь
Белки: 12,
Жиры: 12,
Углеводы: 0.1
156ккалсельдь
Белки: 11.3,
Жиры: 18.1,
Углеводы: 0
208ккалсельдь130
Белки: 4,
Жиры: 4,
Углеводы: 4
130ккалсельдь164
Белки: 4,
Жиры: 4,
Углеводы: 4
164ккалсельдь280
Белки: 7,
Жиры: 7,
Углеводы: 7
280ккалСельдь хе
Белки: 17.4,
Жиры: 17.1,
Углеводы: 2
152ккалсельдь делси
Белки: 20,
Жиры: 16,
Углеводы: 0
265ккалсельдь свеж.&
Белки: 18,
Жиры: 9,
Углеводы: 0
158ккалСельдь свежая
Белки: 16.3,
Жиры: 10.7,
Углеводы: 0
161ккалСельдь "Шхуна"
Белки: 19,
Жиры: 18,
Углеводы: 0
237ккалСельдь соленая
Белки: 19.8,
Жиры: 15.4,
Углеводы: 0
217ккалсельдь соленая
Белки: 17.4,
Жиры: 17.1,
Углеводы: 0
224ккалСельдь соленая
Белки: 17,
Жиры: 8.5,
Углеводы: 63
145ккалСельдь отварная
Белки: 18.8,
Жиры: 11.9,
Углеводы: 0.3
148ккалСельдь меридиан
Белки: 15,
Жиры: 16,
Углеводы: 0
204ккал