headerElement
Russian

Анализ блюд

Узнайте, какую часть дневного потребления калорий, макро- и микроэлементов составляет съедаемая вами пища.

Белки

Жиры

Углеводы

    bodyElement

  • Шпинат

    Белки: 2.9,

    Жиры: 0.3,

    Углеводы: 2

    22
    ккал

  • Шпинат

    Белки: 2.9,

    Жиры: 0.3,

    Углеводы: 2

    22
    ккал

  • Шпинат В

    Белки: 2.9,

    Жиры: 0.3,

    Углеводы: 2

    22
    ккал

  • Шпинат салат

    Белки: 2.9,

    Жиры: 0.3,

    Углеводы: 2

    22
    ккал

  • суп со шпинатом

    Белки: 3.5,

    Жиры: 0.3,

    Углеводы: 6

    42
    ккал

  • Кнорр Шпинатный

    Белки: 9,

    Жиры: 17,

    Углеводы: 49

    391
    ккал

  • Шпинат в листьях

    Белки: 3.6,

    Жиры: 0.5,

    Углеводы: 2.7

    30
    ккал

  • Пхали из шпината

    Белки: 21,

    Жиры: 3.5,

    Углеводы: 5

    136
    ккал

  • рулет из шпината

    Белки: 13.8,

    Жиры: 9.7,

    Углеводы: 5.7

    154
    ккал

  • греча со шпинатом

    Белки: 3.8,

    Жиры: 2.1,

    Углеводы: 15.8

    94
    ккал

  • Салат со шпинатом

    Белки: 8.7,

    Жиры: 7.4,

    Углеводы: 4.2

    396
    ккал

  • Слойка с шпинатом

    Белки: 9.1,

    Жиры: 22.1,

    Углеводы: 22.9

    310
    ккал

  • Шпинат.Краски лета

    Белки: 3,

    Жиры: 0,

    Углеводы: 2.1

    20
    ккал

  • 2 судак со шпинатом

    Белки: 14.2,

    Жиры: 6.4,

    Углеводы: 31.5

    265
    ккал

  • суп-пюре из шпината

    Белки: 1.8,

    Жиры: 1.6,

    Углеводы: 2.6

    64
    ккал