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Spanish

Análisis de plato

Descubra cuánto de su ingesta diaria de calorías, macronutrientes y micronutrientes proviene de los alimentos que consume.

Proteína

Grasa

Carbohydrate

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  • Calamars

    Proteína: 17,

    Grasa: 18,

    Carbohydrate: 4

    236
    kcal

  • Calamares

    Proteína: 8,

    Grasa: 12,

    Carbohydrate: 2

    142
    kcal

  • Calamar frit

    Proteína: 9,

    Grasa: 2,

    Carbohydrate: 1

    51
    kcal

  • Calamar piment

    Proteína: 16,

    Grasa: 2,

    Carbohydrate: 2

    86
    kcal

  • Panel calamari

    Proteína: 10,

    Grasa: 14,

    Carbohydrate: 23

    259
    kcal

  • Calamar, fresco, entero, crudo

    Proteína: 18.5,

    Grasa: 0.7,

    Carbohydrate: 0

    80
    kcal

  • Calamar, fresco, crudo (tubo aletas y tentáculos)

    Proteína: 18.4,

    Grasa: 0.6,

    Carbohydrate: 0

    79
    kcal