Análisis de plato
Proteína
Grasa
Carbohydrate
coliflor
Proteína: 2.4,
Grasa: 0.2,
Carbohydrate: 5
25kcalColiflor Cocida
Proteína: 2,
Grasa: 1,
Carbohydrate: 4
28kcalsopa de coliflor
Proteína: 0.8,
Grasa: 1.3,
Carbohydrate: 2.4
22kcalColiflor Hervida
Proteína: 2,
Grasa: 0,
Carbohydrate: 4
25kcalColiflor Al Vapor
Proteína: 2,
Grasa: 0,
Carbohydrate: 5
25kcalcoliflor congelada
Proteína: 2.2,
Grasa: 0.2,
Carbohydrate: 4.5
23kcalcoliflor cocida con sal
Proteína: 2.2,
Grasa: 0.4,
Carbohydrate: 4
23kcalcoliflor cocida sin sal
Proteína: 2.2,
Grasa: 0.4,
Carbohydrate: 4
23kcalVerdura Coliflor Cocida
Proteína: 2,
Grasa: 0,
Carbohydrate: 4
25kcalColiflor, pimpollo, fresco, crudo
Proteína: 2.4,
Grasa: 0.2,
Carbohydrate: 4.9
31kcalMezcla Coliflor, Zanah y Brócoli
Proteína: 2,
Grasa: 1,
Carbohydrate: 5
37kcalcoliflor congelada, cocida con sal
Proteína: 1.8,
Grasa: 0.2,
Carbohydrate: 3.6
18kcalcoliflor congelada, cocida sin sal
Proteína: 1.8,
Grasa: 0.2,
Carbohydrate: 3.6
18kcalColiflor Cocida Porcion Comestible
Proteína: 2,
Grasa: 1,
Carbohydrate: 4
17kcal