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Spanish

Análisis de plato

Descubra cuánto de su ingesta diaria de calorías, macronutrientes y micronutrientes proviene de los alimentos que consume.

Proteína

Grasa

Carbohydrate

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  • Maiz

    Proteína: 3,

    Grasa: 2,

    Carbohydrate: 12

    89
    kcal

  • Maiz, pan

    Proteína: 9.1,

    Grasa: 2.9,

    Carbohydrate: 53.2

    275
    kcal

  • Maiz Pira

    Proteína: 10,

    Grasa: 4,

    Carbohydrate: 82

    400
    kcal

  • Maíz Dulce

    Proteína: 2,

    Grasa: 2,

    Carbohydrate: 22

    120
    kcal

  • Maíz pira

    Proteína: 8,

    Grasa: 12,

    Carbohydrate: 66

    400
    kcal

  • Arepa maiz

    Proteína: 7.2,

    Grasa: 1.7,

    Carbohydrate: 78.5

    365
    kcal

  • Maiz, choclo

    Proteína: 3.7,

    Grasa: 1.2,

    Carbohydrate: 20.5

    97
    kcal

  • Atol De Maiz

    Proteína: 1,

    Grasa: 1,

    Carbohydrate: 25

    107
    kcal

  • maíz cancha

    Proteína: 6,

    Grasa: 0,

    Carbohydrate: 79

    339
    kcal

  • maíz en lata

    Proteína: 2.9,

    Grasa: 1.2,

    Carbohydrate: 23.6

    101
    kcal

  • areoa de maiz

    Proteína: 3,

    Grasa: 2,

    Carbohydrate: 26

    130
    kcal

  • Maíz tostado

    Proteína: 1,

    Grasa: 1,

    Carbohydrate: 8

    41
    kcal

  • copos de maíz

    Proteína: 6.9,

    Grasa: 2.5,

    Carbohydrate: 83.6

    393
    kcal

  • Harina de Maiz

    Proteína: 8,

    Grasa: 2,

    Carbohydrate: 79

    360
    kcal

  • Hatina de Maiz

    Proteína: 8,

    Grasa: 4,

    Carbohydrate: 75

    370
    kcal